この前ダイエットした時も61まで痩せたのに
また太ってまた始めたのに61まで痩せる
献立をもう少し減らせばできるかな？
518 3 3年前
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ピュー1. 停滞期は待つのが答えだ
2022-05-29
確認
ピュー2. 献立をもっと減らせば基礎代謝量が落ちてむしろ太るかもしれない。
ピュー3. 時間が答えだよ。
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