パーソナルトレーニングを初めて受けると何回受けるのが適当?

ダイエット

最初は何回に切ってやればいいの?

一度もやったことがなくてよく分からなくて

10回から始めてみればいいかな?


  421 2   3年前

ピュー1. 10話なら少し曖昧だと思うし、20話以上がいいと思う。


2022-05-29

ピュー2. 20回やるのも足りない気がする。


2022-05-29


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