ダイエット記録しておけば維持するのに役立つ方なの?

ダイエット

ㅇㅣ今度ダイエットをちゃんと始めてやりたくて!!!


  108 4   4年前

ピュー1. うんうん、私はアプリを使って食べるのと運動量、そしてインボディ記録は几帳面に書いておく方だよ。


2021-04-11

ピュー2. 私は書いたから後でよく思い出せなくて書けなくなるけど、確かに書いておくのがいいと思う。


2021-04-11

ピュー3. 後で刺激を受けようとするといいね。


2021-04-11

ピュー4. うん


2021-04-12


© 2025 tipu. All rights reserved.