献立と運動と割合で言うと何パーセントくらいになるかな?

ダイエット

痩せる影響で見ると5:5?


  500 3   4年前

ピュー1. 献立が80%


2020-12-03

ピュー2. 献立が9日だろう


2020-12-03

ピュー3. どうせ運動してみても一日にたくさん使ってこそ300カロリーくらいだから運動で痩せるのは大変だよ。


2020-12-03


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