ダイエットをしてから ある場合は成功して、ある場合は リバウンドする理由は何だろうか？
二人とも経験したプーさん？
448 4 7年前
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ピュー1. ダイエット公式で見ると入ったもの（食べたもの）-出たもの（運動量）=太るこうなるんですがダイエットが終わったらまた昔の生活のように食べて運動したら前の体重になるんだよ。自然なもの。
2017-11-18
確認
ピュー2. ダイエットをしてから前みたいにたくさん食べたから。
ピュー3. ダイエットは生活習慣だと思えばいいんだけど、自分が食べて動く生活習慣によって体重が変わるから生活習慣を変えないと体重が変わらない。また元に戻るヨーヨー現象というより、自分が元々どのように生活しているのかを見せること。
ピュー4. 有り難い, ありがとう, かたじけない.
ピュー5. いくら食事を締めてもダイエットが終わってまた元通りに食べたらまた太るので
ピュー6. それで断続的断食が良いということは、完全に食習慣を変えることだから
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