生理の時は何の運動をすればいいかな?

ダイエット

普段はウォーキングと階段を上るけど、

生理の時もウォーキングしてもいいかな?


  82 3   4年前

ピュー1. 歩くくらいはしてもいいんじゃないかな。


2020-11-06

ピュー2. 私は全然しない。


2020-11-06

ピュー3. 生理の時に運動したからって痩せるわけでもないと思うから休んで。


2020-11-06


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