パーソナルトレーニングを受けるだけでも十分かな?それともまた運動しないといけないの?

ダイエット

パーソナルトレーニングの値段がすごく高いじゃん。

探してみたら週2~3回するみたいだけど、

それで十分痩せるの?


  141 6   4年前

ピュー1. 普通個人運動もするよ。


2020-11-04

ピュー2. それだけではだめだし、個人運動追加しないと。


2020-11-04

ピュー3. あ、個人運動を別にしないといけないんだ。じゃあ、主に何してるの?


2020-11-04

ピュー4. 個人運動はパーソナルトレーニングの時に頼むよ。


2020-11-04

ピュー5. パーソナルトレーニングするところで個人運動をすればいいんだよ。


2020-11-04

ピュー6. 個人運動してないのに6キロ痩せた。


2020-11-04


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