室内自転車1時間やってるけど大変じゃない。

ダイエット

じゃあ、運動効果ないのかな?

本当に全然大変じゃないのに

退屈なのはあっても


  141 3   4年前

ピュー1. 段階が低すぎるからだと思うけど?


2020-11-02

ピュー2. 段階を上げてやるか、それともインターバルにするか?


2020-11-02


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