一日1300カロリーくらい食べたら一ヶ月に2キロできるかな?

ダイエット

15757なのに55まで痩せたいんだ。

1日1300カロリー食べながら運動1時間ずつすれば2キロ痩せるかな?


  148 4   4年前

ピュー1. 2キロでは十分可能


2020-09-21

ピュー2. そのくらい食べるなら十分痩せるよ! がんばって!


2020-09-21

ピュー3. みんなありがとう!ファイト!


2020-09-21

ピュー4. ●基礎代謝量が深刻に低くなければ、健康的に減量成功の可能性


2020-09-26


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