ブリッジ正しい姿勢

ダイエット

スクワットは正しい姿勢を取らなければならない。じゃない

ブリッジもそんな姿勢があるの?

これは簡単だからかな?


  317 5   4年前

ピュー1.


正確な姿勢はこれを見ればいいと思う。


2020-09-11

ピュー2. あっ!ありがとう!


2020-09-11

ピュー3. スック


2020-09-11

ピュー4. スック


2020-09-11

ピュー5. @おお、いい情報だ。


2020-09-11


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