プロテインバー一つで食事の代わりに食べてもいい?

ダイエット

夕食にタンパク質も満たすのを兼ねてプロテインバーを食べようかと思うんだけど、

これが空腹を抑えるくらいかな?

それとも本当におやつなの?


  90 7   4年前

ピュー1. 私は夕食にお腹いっぱい食べる!


2020-09-10

ピュー2. 私は朝ご飯の代わりに食べる。


2020-09-10

ピュー3. おお、じゃあ食べてみないと。


2020-09-10

ピュー4. 甘すぎて一つ全部食べるのは大変だったけど。


2020-09-10

ピュー5. 朝食一食


2020-09-10

ピュー6. プロテインバー+豆乳の組み合わせだけどいいよ。


2020-09-10

ピュー7=뿌2. 夕食の代わりには大丈夫だと思う。


2020-09-11


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