運動が本当に嫌いなら、運動は何をすればいいのか?

ダイエット

献立は減らして食べるけど、

今体重65だから運動もしないと痩せないよね?

運動本当に好きなものがないんだけど、何をすればいいかな?


  340 6   4年前

ピュー1. 夏だから水泳…?


2020-08-24

ピュー2. 歩き, 徒歩, ウォーキング.


2020-08-24

ピュー3. ホームトレーニングをあれこれやってみると面白いよ。


2020-08-24

ピュー4. ダンス.


2020-08-24

ピュー5. リングピット


2020-08-24

ピュー6. 踊り, 舞, 舞踏, 舞踊, ダンシング, ダンス.


2020-08-24


© 2025 tipu. All rights reserved.