プランクは何分くらい運動するの?

ダイエット

みんなどれくらい長くやるのか気になって


  180 6   4年前

ピュー1. 30秒www


2020-08-21

ピュー2. 1分ずつ5回。


2020-08-21

ピュー3. 1分3セット


2020-08-21

ピュー4. 1分


2020-08-22

ピュー5. 2分までは持ちこたえてたけど。


2020-08-22

ピュー6. 30秒ずつ3回!


2020-08-22


© 2025 tipu. All rights reserved.