50キロならタンパク質をどれくらい食べればいいの?

ダイエット

50g食べればいいのかな?


  168 3   4年前

ピュー1. 体重乗算1.2


2020-08-16

ピュー2. 50 * 1.2 = 60g


2020-08-16

ピュー3. 教えてくれてサンキュー!


2020-08-17


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