ダイエットする時運動一度に2時間vs一時間ずつ2回

ダイエット

どっちがいい?

差がなければ一時間ずつ朝晩にしようかと思うけど


  203 3   4年前

ピュー1. どうせカロリー消耗は同じだろう


2020-08-04

ピュー2. 一度に2時間! どうせ30分は超えてこそ効果が始まるんだって。


2020-08-04

ピュー3. おお、そうなんだ。ありがとう!


2020-08-04


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