体力さえあれば毎日した方がいいよね？
85 3 5年前
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ピュー1. ノーノー休憩も必要だよ。
2020-07-14
確認
ピュー2. トレーナーの先生が毎日するよりは一日二日休んだ方がいいって。
2020-07-15
ピュー3. あ、そうなの？じゃあ、週5日なら適当かな？
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