基礎代謝量はどうやって計算するの?

ダイエット

基礎を知らなければならないというのに方法が分からなかったが


  70 6   4年前

ピュー1. インボディを測らないと。


2020-06-20

ピュー2. 直接インボディ機械で測るのもあるし
あるいは緑のウィンドウの身長体重で大まかに計算することもできる。


2020-06-20

ピュー3. 保健所でインボディ測って。


2020-06-20

ピュー4. 測るのが正確だよ!


2020-06-20

ピュー5. 一般的には機械で測ること。
ジムに行っても普通は機械があるところも多いし


2020-06-20

ピュー6. ああ!教えてくれてありがとう!


2020-06-20


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