パーソナルトレーニングで運動習えばいいらしいけど、
何ヶ月通えば一人で運動できるかな？
187 3 4年前
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ピュー1. 器具を使うのが目的なら少なくとも20回？それくらいなら大体分かった。
2020-06-19
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ピュー2. 数ヶ月というより回数で20回なら、もうコツを掴もうと思ったものを30回やることをおすすめします。
ピュー3. 思ったよりたくさんしなければならないんだね。ありがとう！
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