運動全然分からないから、運動を習うことでパーソナルトレーニングをするのはどう？
何回やれば効果があるかな？
179 2 5年前
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ピュー1. 20回なら適当だと思う。
2020-06-19
確認
ピュー2. 20話なら、もういいんだけどやりながら終わるんだ。30話なら一人でできるし。
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