チートデーは炭水化物を必ず食べなければならない理由は

ダイエット

炭水化物を食べないと体がエネルギー消費量を減らすために基礎代謝を下げるはい、

だからむしろ太る体質に変わって必ず食べろって言われたの。

結論はチートデーは必須

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ピュー1. オーイェーチートデーだ！

2020-06-18

ピュー2. チートしないと。

2020-06-18

ピュー3. トッポッキを食べないと。

2020-06-18

ピュー4. チートしないと！

2020-06-18

ピュー5. グリコーゲンを満たす理由もあるそうだよ

2020-06-18

ピュー6. やっぱりチートは必須。

2020-06-18

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