みんなプランクは1日に何分?

ダイエット

30秒するのも大変だったけど

みんなどれくらいするのか気になって


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ピュー1. 最初は30秒も大変だったけど、今は1分!


2020-06-17

ピュー2. ずっとやっていたら上達したよ。


2020-06-17

ピュー3. 10秒ずつ何回かやった方がいいって。


2020-06-17

ピュー4. 1分


2020-06-17

ピュー5. 最大30秒www


2020-06-17

ピュー6. 20秒して伸びる。


2020-06-20

ピュー7. 何度もやって。


2020-07-03

ピュー8. 一分して死んでる。


2020-07-04

ピュー9. 30秒耐えるのも大変だよ。


2020-07-09


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