器具とかは一度も使ったことがないんだけど、
パーソナルトレーニングの時の器具の使い方も詳しく教えてあげようか？
225 7 5年前
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ピュー1. 詳しく教えてくれ！
2020-06-12
確認
ピュー2. よく教えてください。ある程度したら器具を全部使えるようになるよ。
ピュー3. おお、よかった。ありがとう。
ピュー4. 私は2ヶ月くらいやったんだけど、3対何寸なのかっていう運動ベンチプレスとか姿勢とやり方を教えてくれて嬉しい。
2020-06-14
ピュー5. そうなんだ！よかった。ありがとう。
ピュー6. よく教えるパーソナルトレーニングは初めてなら受けてみて、二番目はセルフ運動がいい。
2020-07-08
ピュー7. ああ！ありがとう！
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