インターバル運動してるのに休みの日は何してるの?

ダイエット

二日に一回ずつやるけど、休みの日には何をしたらいいかな?


  265 3   4年前

ピュー1. 私はただ休むだけ。


2020-05-28

ピュー2. 私も休むけど、頻繁にやったらよくないって。


2020-05-28

ピュー3. 軽くストレッチング


2020-05-28


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