朝ジュースをすりおろして飲むんだけど、どんな果物でも全部入れてもいい?

ダイエット

何でも食べたいものを全部入れればいいのかな?


  146 6   4年前

ピュー1. 私もそうやって入れて食べる。


2020-05-21

ピュー2. 私も家にあるものを掃いてあげる。


2020-05-21

ピュー3. ダイエットするならすりおろして食べない方がいいって。糖分の吸収がすごく高くなって。


2020-05-21

ピュー4. うん、可能


2020-05-21

ピュー5. 量だけ多くないようにして食べれば可能。


2020-05-21

ピュー6. 食物繊維がなくなってすりおろして食べるよりはそのまま食べた方がいいんだって。


2020-05-21


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