ダイエット初めてだからよくわからない
345 7 5年前
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ピュー1. いくら少なくても1100は食べろって言ってたのに
2020-05-17
確認
ピュー2. 1100~1200
ピュー3. 基礎代謝量+100~200
ピュー4. 1000~1200
ピュー5. @これが正しいけど、女性の基礎代謝量が普通1000~1100くらいだから1100~1300を飲めってこと。
ピュー6. スル
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