プロテインパウダーでタンパク質を満たすのと
天然食品でタンパク質を満たすのと
差がないのかな？
それともプロテインパウダーが純タンパク質だからもっといい？
それとも天然食品が天然でいい？
56 5 5年前
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ピュー1. 天然がいいよね。
2020-05-10
確認
ピュー2. 天然がいい。ただそうやってタンパク質を摂取するのが大変だからパウダーを食べること。
ピュー3. プロテインパウダーはたくさん飲むと肝臓によくない。
ピュー4. プロテインパウダーを飲むと肌に残る場合も多いと思うよ。
ピュー5. 天然がいいのかな。ありがとう。
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