栄養成分だけ見てはご飯と差がなかったけど
91 3 6年前
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ピュー1. gi指数が低くて
2020-04-23
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ピュー2. 食物繊維が多くて吸収が少ない。
ピュー3. 消化にも時間がかかってお腹も遅くまでお腹いっぱい。
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