ダイエットしないと思った方がいいと思う。

ダイエットしてるから食べたいものばかり考えて

実際は食べないのに余計にストレスばかり受けて

運動も面白さ中心ではなくカロリーがもっと落ちそうなものばかりするようになって

だからといってたくさん痩せるわけでもないし

全然考えない方がいいと思う

140 10 5年前

ピュー1. そうだよ

2020-04-20

ピュー2. だからきつくよりゆっくりやった方がいいと思う。

2020-04-20

ピュー3. 食べなくてもストレスになるのは認める。

2020-04-20

ピュー4. そうだよ。

2020-04-20

ピュー5. 健康になろうという考えでやった方がいいと思う。

2020-04-20

ピュー6. ダイエットしてるからお腹空いたとしか思わない。

2020-04-22

ピュー7. そうだよ。健康になろうと思ってやらないと。

2020-04-22

ピュー8. え、私はダイエットすると思ったらすごく嬉しいけど、もう抜けた気分。

2020-04-22

ピュー9. 私もダイエットを始める時が好きだよ。意志が燃えるような気分。

2020-04-23

ピュー10. 私ダイエットする時は̈47で変わらなかったけど̈
諦めて̈食べたいもの̈全部食べて̈2週間̈生きたのに
45.9になっていた。

2020-05-16