歩くのが一番無難だと思うけど、1時間歩けばカロリーかなり使われるよね？
185 3 5年前
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ピュー1. ウォーキングはパワーウォーキングじゃないとそんなにカロリーが入らないよ。
2020-04-19
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ピュー2. 200カロリー！
ピュー3. 思ったより少ないね。 他の運動も一緒にしないといけないのかな？
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