みんなチートする時、普通どれくらい食べるの?

ダイエット

本当にチートだと思って、食べたいものを全部食べるの?

それとも食べたいものを食べるけど、量は調節して食べるの?


  76 5   5年前

ピュー1. 量を調節して食べて。


2020-04-18

ピュー2. 食べたいものを食べるんだけど、味わうくらいだけ食べて。


2020-04-18

ピュー3. 量は適度に少しお腹いっぱいくらい。


2020-04-18

ピュー4. ある程度満腹になるまで


2020-04-18

ピュー5. 1日1食で好きなように食べて!


2020-04-18


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