空腹運動効果が良いという書き込みがあって
309 5 6年前
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ピュー1. やってみたけど、もっといいのかは分からないけど、とにかく効果があった！
2020-03-15
確認
ピュー2. 個人差が大きいと思う。
ピュー3. それは特に効果があるわけではないそうだ。早くはよく抜けるけど、後で遅くなってどうせ差がない。ダンデ
ピュー4. 空腹で運動すると空腹でない時より脂肪がもっとたくさん焼けるけど、筋肉も一緒に抜けるんだって！ でも私は空腹運動は特に好きじゃない。
2020-03-17
ピュー5. 空腹運動しない方がいいかな？
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