スクワットをする時、腕はどうするの?

ダイエット

スクワットをする時、腕を前に伸ばしてやってたけど

あるところを見ると腕組み? 一緒に入れたりもするし

どっちが合ってるの?


  72 6   5年前

ピュー1. どっちも合ってるもの。


2020-02-29

ピュー2. 何でもいいよ。


2020-02-29

ピュー3. 腕よりは足の姿勢だけよく見ればいいんだよ。


2020-02-29

ピュー4. どっちもやりたいこと。


2020-02-29

ピュー5. 腕は両方できる!


2020-02-29

ピュー6. ありがとう!


2020-02-29


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