プランクしたら肩が広くなるかもしれないか?

ダイエット

肩に力がすごくかかるけど、今ももう肩が広くて


  282 2   5年前

ピュー1. プランクでは大変だと思うよ。


2020-02-12

ピュー2. ●肩を伸ばす効果はありそう


2020-02-12


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