太ももをほぐすのに良い運動をおすすめしてくれ!

ダイエット

体重は減ったけど太ももが全然痩せてない。

みんな本当に効果的だった運動あるかな?


  131 6   5年前

ピュー1. スクワット


2020-01-18

ピュー2. スクワット!地道に続けていたら痩せた。


2020-01-18

ピュー3. マイリー


2020-01-18

ピュー4. ティファニー


2020-01-18

ピュー5. スクワットとランジ


2020-01-18

ピュー6. スクワットが最高だよ。


2020-01-19


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