YouTubeでピラティス呼吸法を検索して出たものをやったんだけど、
85aで75bになった！
本当におすすめ！
410 8 5年前
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ピュー1. わぁ、本当に効果があるんだ。やってみないと。
2020-01-16
確認
ピュー2. え、そんなに減るんだ。僕もやってみないと。
ピュー3. 何を見た？
ピュー4. 何を見たのか気になる。
ピュー5. どんなものなのか教えて！
ピュー6. たった一つだけ見たのではなく、ユーチューブで検索すれば出てくるのをいくつか見た後、どうするのか方法を学んで真似した!
ピュー7. さっそくやってみよう。
ピュー8. どうか胸を大きくしてください。
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