みんな普通運動一日に何時間するの?

ダイエット

今1時間くらいするけど、これくらいで十分かな?

みんなどのくらいするのか知りたくて


  114 6   5年前

ピュー1. 私も1時間!毎日!


2020-01-12

ピュー2. 週3~4回の2時間


2020-01-12

ピュー3. 毎日1時間


2020-01-12

ピュー4. 週5回2時間


2020-01-12

ピュー5. 週6回2時間~2時間半


2020-01-12

ピュー6. わぁ、本当にみんな運動頑張ってるね。僕は30分やってるのに。


2020-01-12


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