朝運動すると眠くなったりしてもっとだめじゃない？
眠いのを我慢しながら運動するの？
344 3 6年前
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ピュー1. 最初はちょっと眠いけどずっとやってると眠くならない。
2019-12-03
確認
ピュー2. 何ヶ月かはずっと眠くてコーヒーを飲んだりしたけど、ずっとやっていたら眠くなかった。
ピュー3. 最初は体力がないからか習慣がついてないからか大変だったけど、5ヶ月くらいやってみたら今は大丈夫！
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