痩せるためには有酸素運動をしなければならなかったけど、登山してもいいかなと思って
裏山に登ってくるのも効果あるよね？
216 6 5年前
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ピュー1. すごくいい。
2019-10-25
確認
ピュー2. 有酸素運動だよ！
ピュー3. 何よりもヒップアップに効果がある。
ピュー4. ヒップアップに本当にいい。
ピュー5. 膝が弱いんじゃなければ超おすすめ！
ピュー6. みんなありがとう。一度やってみないと。
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