パーソナルトレーニングは週に3回はきつすぎるかな?

ダイエット

パーソナルトレーニングを受けるのに50分くらいだって。

これで週に3日運動するのはどう?

パーソナルトレーニングがきついとは言うけど、もっと少なくすると運動しすぎないような気もするから


  212 3   5年前

ピュー1. 私そうしてるけど、ちょっときついけどいい! 痩せるのが上手い。


2019-07-26

ピュー2. できるよ!そして個人の運動時間で運動すればいいと思う。


2019-07-26

ピュー3. みんなありがとう!


2019-07-26


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