パーソナルトレーニングは週に3回はきつすぎるかな？

ダイエット

パーソナルトレーニングを受けるのに50分くらいだって。

これで週に3日運動するのはどう？

パーソナルトレーニングがきついとは言うけど、もっと少なくすると運動しすぎないような気もするから

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ピュー1. 私そうしてるけど、ちょっときついけどいい！ 痩せるのが上手い。

2019-07-26

ピュー2. できるよ！そして個人の運動時間で運動すればいいと思う。

2019-07-26

ピュー3. みんなありがとう！

2019-07-26

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