果物をすりおろして食べてはいけない理由

ダイエット

果物をすりおろして食べると食物繊維が全部抜けて糖吸収率が高すぎるんだって

だからもっと太るって


  1142 5   5年前

ピュー1. お、そうなの?じゃあ、生で食べるのが一番いいのかな?


2019-07-26

ピュー2. うん!生で食べるのが一番いいんだって!


2019-07-26

ピュー3. 生で食べないと。


2019-07-26

ピュー4. おお、いい情報ありがとう!


2019-07-26

ピュー5. スック


2019-07-26


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