軽く運動したい時、ナイフ小爆3がいいと思う。

ダイエット

最初は軽くやるみたいだけど、

全部やったら腕が痛くて汗もたくさん出るね。

足はちょっと弱いけど、運動軽くしたい時はこれをした方がいいと思う。

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ピュー1. そうだね。だから運動を休みたい時にこれをやるといいんだ。

2019-07-12

ピュー2. お、ナイフ小爆3も出たんだ。探してみないと。

2019-07-12

ピュー3. これをやって足はスクワットしたらいいと思う。

2019-07-12

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