今食べてるのが1200カロリーくらいになるんだけど これくらい食べても特に痩せてる感じはしないので。。。
ダイエットする時に食事を探してみたら1200を食べればいいと聞いたけど、ダイエットがうまくいくためには何カロリーを食べればいいんだろう？
もっと少なく食べてもいい？
102 3 7年前
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