空腹運動をする人がいたけど、
こうした方が普通の運動より効果がいい？
488 2 6年前
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ピュー1. 確かに空腹時に有酸素運動をした方が痩せるのには本当に効果があるよ。
2019-06-23
確認
ピュー2. お腹がすいて疲れただけで、効果はいいよ。
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