ふくらはぎが重かったら何をすればいいの?

ダイエット

ふくらはぎが重すぎるんだけど、これは何の運動をすればいいんだ?

太って重いのかな


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ピュー1. ストレッチを中心にすることをおすすめします。


2019-06-21

ピュー2. ストレッチして!


2019-06-21

ピュー3. フォームローラーマッサージ


2019-06-21


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