二人とも同じ体重まで痩せるとしたら、
運動しながらそこまで痩せるのと
食べるのを減らして痩せるのと差があるかな？
178 5 7年前
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ピュー1. 食べるものを略すとですね。わ
2019-06-18
確認
ピュー2. 食べるものを減らしたからといってヨーヨーが来るわけではないけど、前と同じように食べるからヨーヨーができるもの。
ピュー3. 僕も少なめに食べて痩せたんだけど、今も量が少ないからです。来ないのかな？
ピュー4. 運動した方がいいよね。
ピュー5. ダイエット成功してから適切に食べるものを調節するからずっと維持してる。
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