夜、お腹が空いた時に何を食べればいいかな? それとも我慢の仕方とか?

ダイエット

夕食を早く食べたら夜にとてもお腹が空くんだけど、

最初は水を飲むことで耐えたけど、ますます我慢しにくい

もし良い方法はないかな?


  792 5   5年前

ピュー1. 水や茶


2019-06-14

ピュー2. 僕はそういう時、こんにゃくゼリーを飲むんだ。


2019-06-14

ピュー3. キュウリ.


2019-06-14

ピュー4. 水が一番無難だと思う。


2019-06-14

ピュー5. そういう時は早く寝て朝に食べて。


2019-06-14


© 2025 tipu. All rights reserved.