太ももの内側の肉がよく抜ける運動

ダイエット

太ももの内側がくっつく程度ではなく、飛び出した程度で悩んでいるプヤ

太ももの内側にあるダイエットにはどんな運動がいいかな?


  261 3   7年前

ピュー1. スクワットいいね~完全に痩せないけど、地道にやればいいよ。ヒップアップにもいいし。


2017-11-14

ピュー2. キャッシュ太ももの運動をYouTubeで探してみて~


2017-11-14

ピュー3. おぉ…そうなんだ… ありがとう~


2017-11-14


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