みんな腹筋運動で毎日することある?

ダイエット

お腹の脂肪が多いお腹だから運動しようかと思うんだけど、

意志が弱くて、あまりしなくなるかなと思って

もしかして毎日しやすいことは何があるかな?


  423 2   5年前

ピュー1. プランク1分はどう?


2019-06-06

ピュー2. クランチ!


2019-06-06


© 2025 tipu. All rights reserved.