食事の代わりにオートミールを食べようと思うんだけど、ㅇ
一度にどれくらい食べればいいかな？
315 3 7年前
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ピュー1. 30-40g
2019-06-02
確認
ピュー2. 40g食べろって言ってたよ。
ピュー3. 35g食べてる。
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