ダイエットしたら本当に便秘がひどくなって
みんなどうやって解決したの？
143 6 6年前
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ピュー1. プルーンジュース！
2019-06-01
確認
ピュー2. 水と野菜をたくさん食べて。
ピュー3. 乳酸菌ちゃんと食べてる。
ピュー4. 水をたくさん飲む
ピュー5. それで野菜を中心にカロリーを合わせて食べる。野菜でカロリーを合わせるには量をたくさん食べないといけないんだ。じゃあ、特に心配しなくてもいいよ。
ピュー6. 私は乳酸菌を飲んで新世界を経験中だよ。
2019-10-09
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